¡Hola! Soy Marina Costa
Soy fisioterapeuta de suelo pélvico y fisiosexóloga.
Estoy aquí para ayudarte a comprender que pasa en tu cuerpo durante los cambios que experimentamos a lo largo del a vida y cómo el suelo pélvico te acompaña en esos procesos.
Muchas tratamos nuestro suelo pélvico como un secreto, porque pensamos no son “ temas normales”, porque sentimos vergüenza o porque nos han enseñado que no son temas de los que se pueda hablar con libertad..
Quiero poder acompañar a las mujeres a que entiendan qué pasa en su cuerpo, a destapar tabúes innecesarios y sobre todo, a volver a reconectar con el cuerpo y la sexualidad.
Fisioterapia en el embarazo
Pincha aquí para leer todo sobre la preparación preparto, los consejos y acompañamiento para el gran día y la recuperación postparto.
Que tu ginecólogo te lleve el embarazo y yo me encargaré de tu suelo pélvico antes, durante y después.
fisiosexologia
La fisiosexologia es el abordaje de las disfunciones sexuales desde la fisioterapia. Son técnicas utilizadas para armonizar la función erótica.
¿Educación sexual? ¿Educación menstrual?
¿Comprender que para desbloquear tu poder femenino es importante conocer tu sexualidad?
¡Alcanza todo eso y más en esta sección!
UROGINECOLOGíA
Muchas patologías uroginecológicas (como la incontinencia, el prolapso y las fisuras anales) provocan pudor y puede ser incómodo hablar de ellas
¡Éste es un espacio seguro! No estás sola/o.
Que esa vergüenza no te aleje del tratamiento más apropiado.
Coach del Embarazo
Un ginecólogo para el bebé y una fisio para tu periné
Estás embarazada y tienes dudas sobre tu salud durante el embarazo. “Todo va bien” -dice tu médico, pero a ti te preocupa saber si puedes ejercitarte, entender los cambios de tu cuerpo, vivir la sexualidad de manera diferente, aprender técnicas de respiración y ejercicios adecuados para que tu embarazo sea óptimo tanto para tu bebé como para ti. Deja que te acompañe en este proceso y verás que bien nos irá.
